Frauenmantelblätter

Der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

Der Frauenmantel ist eine weit verbreitete Heilpflanze, die für ihre beruhigenden und heilenden Eigenschaften bekannt ist. Schon seit Jahrhunderten wird er in der Pflanzenheilkunde geschätzt, besonders bei Frauenleiden. Der Name "Frauenmantel" leitet sich von der charakteristischen Form der Blätter ab, die wie ein schützender Mantel wirken.

Wirkung des Frauenmantels:

• Beruhigt den Magen-Darm-Trakt und lindert Verdauungsbeschwerden
• Unterstützt den weiblichen Zyklus und lindert Menstruationsbeschwerden
• Hat entzündungshemmende und wundheilende Eigenschaften
• Fördert die Hautgesundheit und wirkt bei Hautirritationen

Rezept für Frauenmantel-Tee:

Zutaten:

• 1-2 Teelöffel getrocknete Frauenmantelblätter
• 250 ml heißes Wasser

Zubereitung:

1. Die getrockneten Frauenmantelblätter in eine Tasse geben.
2. Mit heißem Wasser übergießen und für etwa 10 Minuten ziehen lassen.
3. Den Tee abseihen und genießen.

Dieser Tee kann regelmäßig getrunken werden, um das Wohlbefinden zu fördern und den Zyklus zu unterstützen. Es wird empfohlen, den Tee über mehrere Wochen hinweg zu trinken, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Hinweis: Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Problemen immer einen Arzt oder Heilpraktiker, bevor Sie Kräuterheilkunde anwenden.

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